Ryszi Gheranda ukazuje autentyczną Hatha Jogę jako linię przekazu jogi od podstaw i wyłożony trening należy uznać za fundamentalny przewodnik po Ścieżce Hatha Jogi. Jest to autentyczna Krijapada Nathjoginów. Kolejność wprowadzania ćwiczeń Sześciu Oczyszczających Rytuałów, inna niż wymieniona przez Gheranda, wynika z indywidualizacji metod ścieżki, która przeznaczona jest dla konkretnego adepta. Indywidualna instrukcja Guru dla praktykowania jest niezwykłej wagi i bez niej nie radzi się nawet próbować ćwiczeń. Wykład Ryszi Gheranda to obraz Hatha Jogi w codziennym życiu, jako styl życia duchowego adeptów i adeptek ścieżki Hatha Jogi.

1 – Siedem Sadhan czyli Ćwiczeń, 2 – Asany czyli Postawy, 3 – O Mudrach, 4 – Pratjahara czyli Powściągnięcie Umysłu, 5 – Pranajama czyli Powściągnięcie Tchnienia, 6 – Dhjanajoga, 7 – Samadhijoga

Traktat „Hatha-Yoga-Pradîpikā” napisany został przez Wielkiego Mistrza jogi, Swāmi Swātmārāma z śiwaickiego zakonu Tirtha Swāmi założonego przez czcigodnego Śri Śankara Gurudeva. Traktat ten stanowi tylko zapis reguł i instrukcji praktyk przekazywanych dotąd ustnie jako tak zwana Wielka Joga Pana Śiwy. Tradycyjna Māha Joga czyli Wielka Joga Pana Śiwy jest niczym innym jak tylko całą i zupełną jogą nauczaną od wielu tysiącleci w obszarze wpływu indoeuropejskiej (aryjskiej) kultury duchowej Wschodu. Traktat jest „Elementarzem Jogi” oraz podręcznikiem będącym praktycznym ABC każdej jogicznej i jogopodobnej działalności, mistycznej czy ezoterycznej.